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Athlet*innen der Vorarlberger Einzelspitzensportförderung erhalten umfassende Unterstützung von unseren Expert*innen in den verschiedensten Bereichen. Sportfachverbände werden in ihrer Entwicklung unterstützt und wir bieten Fortbildungen für Sportler*innen, Trainer*innen oder Betreuer*innen an.

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Wer immer tut, was er schon kann, bleibt immer das, was er schon ist. Wer sich mit neuen Dingen beschäftigt, entwickelt sich weiter. Unter diesem Credo stehen die Projekte, die wir ins Leben gerufen haben.

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Christian Hirschbühl in Höchstform Richtung Weltcup Saison

    Christian Hirschbühl in Höchstform Richtung Weltcup Saison 01

‘Winterbodys are made in summer’. Nach diesem Motto trainiert Christian Hirschbühl derzeit täglich im Olympiazentrum.

 

Ende 2013 hatte Christian mit einer Verletzung zu kämpfen (Kreuzbandriss). Bereits letzte Saison konnte er jedoch schon wieder im Weltcup mitfahren, war bei vier Rennen dabei und holte sich den Staatsmeistertitel im Slalom.

 

Seit Mai sieht man Christian so gut wie täglich im Olympiazentrum Vorarlberg. ‘Christian hat eine enorm hohe Trainingsdisziplin’, so Manuel Hofer, der die meisten Einheiten (Christian absolviert derzeit neun Einheiten pro Woche) begleitet. Und dieses Trainingspensum wird noch bis August weitergehen, bis es für den 25-jährigen Lauteracher zum Skitraining nach Neuseeland geht. In der kommenden Saison konzentriert sich Christian auf die Disziplinen Slalom und Riesentorlauf.

 

‘Bei unserem Training geht es darum Stärken auszubauen und Schwächen zu stärken. Wir arbeiten intensiv an der Laktatverträglichkeit – was bedeutet in einem ermüdetem Zustand trotzdem koordinative Fähigkeiten auf möglichst hohem Niveau zu halten. Ein zentrales Thema ist auch der Rücken der gestärkt wird, da in Christians Disziplinen der Körper extremen Belastungsanforderungen standhalten muss’, erklärt Manuel und fügt hinzu: ‘Christian hat eine tolle Einstellung. Er arbeitet Schritt für Schritt an klar definierten Zielen und ich freue mich schon sehr auf seine nächste Saison die viel verspricht.’

 

 

 

 

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K1 Youth League🇭🇷❌

Unfortunately, my last tournament in the -75kg category didn’t go as well as I had hoped.
But I’ll be back stronger. Be ready -84kg see you in Salzburg🥋

#shapedbyozvorarlberg#ozsalzburgrif#karate#karatevorarlberg#nervergiveup#fighter#iwontgiveup#neverstopdreaming#lookatme#porec#youthleague#wkf
World cup Innsbruck starting today!💥 
Both brothers in action! Andi today in Bouldering and Jo in Lead on saturday. Let's bring it on!⚡️
#ready #excited #shapedbyozvorarlberg
First international comp of the season with this European cup. Been some time since the last one so felt a bit nervous going into this. That showed in the first quali but really happy with my climbing in the second one before I got a little ahead of myself in the headwall. Lots of positives to take from this one but quite unfortunate to be the first one out of semi finals  and to not climb another round. 
Really happy though that I was able to support my teammates even better and see julia_fiser put up such a great performance!🤩
So ready and motivated for the home world cup in Innsbruck now!❤️‍🔥
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#hofisinaction #shapedbyozvorarlberg #readyformore #leadclimbing #learning #justgettingstarted