ExpertenBlog

Autor: Natalie Scherer
Veröffentlicht am: 06. Apr 2020
Blog-Kategorien: Sportpsychologie, Coaching, Mentaltraining.

Mentalcoach Simon Nußbaumer hat sich mit folgender Fragestellung beschäftigt:   Vor welchen besonderen Herausforderungen stehen Spitzensportler aus psychologischer Sicht in der Zeit der Corona-Pandemie? ...

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Autor: Natalie Scherer
Veröffentlicht am: 06. Apr 2020
Blog-Kategorien: Sportmedizin.

“You don’t have to be great to start, but you have to start to be great”  – Zig Ziglar   Ein aktiver Lebensstil kann die ...

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Autor: Natalie Scherer
Veröffentlicht am: 06. Apr 2020
Blog-Kategorien: Physiotherapie und Reha und Training.

In Zeiten, in denen unser Immunsystem sehr intensiv gefordert ist und alles dafür getan werden sollte dieses zu unterstützen, lohnt es sich auch mal ...

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Autor: Natalie Scherer
Veröffentlicht am: 03. Apr 2020
Blog-Kategorien: Ernährung.

Du bist was du isst – „Krisen-Ernährung“ für ein starkes Immunsystem   Unser Immunsystem ist die körpereigene Abwehr, also unser Militär, gegen Angriffe von ...

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Autor: Natalie Scherer
Veröffentlicht am: 25. Mrz 2020
Blog-Kategorien: Sportwissenschaft und Training.

In den Zeiten von Ausgangssperren und begrenzten Trainingsmöglichkeiten sind insbesondere Ausdauerathleten stets auf der Suche nach Möglichkeiten, ihre Leistungsfähigkeit möglichst lange aufrecht erhalten zu ...

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Autor: Sebastian Manhart
Veröffentlicht am: 09. Dez 2019
Blog-Kategorien: Ernährung.

Ist der Film „The Game Changers“ ein wahrer „game changer“ für Athleten und Jedermann/-frau? – Eine Sammlung von Daten inkl. Ausblick aus der Perspektive ...

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Autor: Sebastian Manhart
Veröffentlicht am: 29. Sep 2019
Blog-Kategorien: Physiotherapie und Reha.

Verletzungen wie die des vorderen Kreuzbandes stellen Sportler und ihr Betreuersystem immer wieder vor viel Ratlosigkeit, Ungewissheit und Fragen. Dabei dreht es sich selten ...

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Wer etwas verändern will,

muss neue Wege gehen.

Olympiazentrum Vorarlberg

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