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Athlet*innen der Vorarlberger Einzelspitzensportförderung erhalten umfassende Unterstützung von unseren Expert*innen in den verschiedensten Bereichen. Sportfachverbände werden in ihrer Entwicklung unterstützt und wir bieten Fortbildungen für Sportler*innen, Trainer*innen oder Betreuer*innen an.

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Wer immer tut, was er schon kann, bleibt immer das, was er schon ist. Wer sich mit neuen Dingen beschäftigt, entwickelt sich weiter. Unter diesem Credo stehen die Projekte, die wir ins Leben gerufen haben.

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Kadertraining für Ausdauersportler

    Kadertraining für Ausdauersportler 01

Diesen Sommer fanden wie bereits berichtet, wöchentlich Athletiktrainings für unsere Kaderathleten aus dem Bereich Wintersport statt. Das gleiche Konzept wird nun mit unseren Ausdauersportlern umgesetzt. Vergangene Woche starteten die ersten beiden Einheiten.

 

Athleten aus dem Bereich Rad-, Lauf- und Triathlon arbeiten seit letzter Woche mit unserem Trainerteam (Antje Peuckert, Johannes Sturn, Kristian Krause, Martin Hämmerle und Manuel Hofer) an ihrer allgemeinen Athletik. Mit dabei unter anderem: Bergläuferin Sabine Reiner, Radfahrer Matthias Brändle, Dennis und Tobias Wauch, die Ländle Triathleten: Dominik Berger, Paul Reitmayr, Martin Bader und Bianca Steurer.

 

Durch das Training sollen bei den Ausdauerathleten in den Bereichen Kraft, Koordination und Beweglichkeit noch Leistungsreserven mobilisiert werden. Es bietet viele neue Inputs für die Athleten, die durchaus auch den ein oder anderen Muskelkater mit sich bringen. “Jetzt ist genau der richtige Zeitpunkt um in diesen Bereichen zu arbeiten, bevor im Sommer der Fokus wieder verstärkt auf der Ausdauer liegt”, erklärt Sportwissenschafter Kristian Krause.

 

Sportwissenschafterin Antje Peuckert zum Konzept des Kadertrainings: “Es ist faszinierend zu sehen, wie die Athleten – die in ihrer Ausdauersportart meist Einzelkämpfer sind – in der Gruppe zusätzlich motiviert werden. Durch das gemeinsame Arbeiten werden Trainingsinhalte umgesetzt die im Einzeltraining in der Regel zu kurz kommen.”

 

 

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K1 Youth League🇭🇷❌

Unfortunately, my last tournament in the -75kg category didn’t go as well as I had hoped.
But I’ll be back stronger. Be ready -84kg see you in Salzburg🥋

#shapedbyozvorarlberg#ozsalzburgrif#karate#karatevorarlberg#nervergiveup#fighter#iwontgiveup#neverstopdreaming#lookatme#porec#youthleague#wkf
World cup Innsbruck starting today!💥 
Both brothers in action! Andi today in Bouldering and Jo in Lead on saturday. Let's bring it on!⚡️
#ready #excited #shapedbyozvorarlberg
First international comp of the season with this European cup. Been some time since the last one so felt a bit nervous going into this. That showed in the first quali but really happy with my climbing in the second one before I got a little ahead of myself in the headwall. Lots of positives to take from this one but quite unfortunate to be the first one out of semi finals  and to not climb another round. 
Really happy though that I was able to support my teammates even better and see julia_fiser put up such a great performance!🤩
So ready and motivated for the home world cup in Innsbruck now!❤️‍🔥
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#hofisinaction #shapedbyozvorarlberg #readyformore #leadclimbing #learning #justgettingstarted