FEMALE ATHLETE Kaderathletinnen Workshop

Nach den erfolgreichen Expertinnen-Fragerunden für die Sportgymnasiastinnen und des Trainer*innen Workshops im Mai, war es am 20.07.2022 endlich so weit: die Kaderathletinnen des Olympiazentrum Vorarlberg kamen zum Zug. So durften wir an diesem Tag eine bunt gemischte Gruppe an Athletinnen verschiedener Sportarten in der Runde begrüßen.

Im Laufe des 3-stündigen Workshops durften die Sportlerinnen in die spannende Welt der weiblichen Physiologie eintauchen und ihr Wissen im Bereich der Hormone, des weiblichen Zyklus, Verhütung, Training & Verletzungsprävention und Tracking vertiefen.

Neben den themenspezifischen Vorträgen von Lena, Antje und Jule war der Austausch mit und unter den Athletinnen ein wichtiger Bestandteil des Nachmittags. Es war uns ein Anliegen, den Athletinnen einen Rahmen zu bieten, in dem sie die verschiedenen Themen offen besprechen, von Erfahrungen berichten und so ihr Wissen untereinander teilen können.

Vor allem die unterschiedlichen Blickwinkel der verschiedenen Sportarten (Sommer- und Wintersport, Einzel- und Teamsport) führten dabei zu spannenden Diskussionen. Es hat sich gezeigt, dass auch wenn die sportlichen Hintergründe sehr individuell sind, vor allem Themen wie „die Kommunikation zwischen Trainer*in und Athletin“ oder „der Umgang mit dem Zyklus im Training und Wettkampf“ durchaus für alle Athletinnen relevant sind.

Die Motivation der Athletinnen sich zu diesen Themen auszutauschen und mehr zu erfahren, hat uns besonders gefreut. Entsprechend groß ist auch das Interesse an weiterführenden Workshops. Während wir nun Pläne für das zweite Projektjahr schmieden, hoffen wir, dass Themen rund um den Zyklus bei den Athletinnen und auch bei den Trainer*innen im Gespräch bleiben.