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Wer immer tut, was er schon kann, bleibt immer das, was er schon ist. Wer sich mit neuen Dingen beschäftigt, entwickelt sich weiter. Unter diesem Credo stehen die Projekte, die wir ins Leben gerufen haben.

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Heeressportler im Assistenzeinsatz

    Heeressportler im Assistenzeinsatz 01

Unsere Heeressportler waren in den vergangenen Tagen bei SPAR im Einsatz um bei der Lebensmittelversorgung zu assistieren.

 

Eine Woche lang Assistenz bei SPAR – diese Aufgabe haben Daniel Devigili und neun Sportler des Heeresleistungszentrums in Dornbirn übernommen. „Für die Sportler ist das eine neue Erfahrung, die logistischen Vorgänge in einem Großlager sind sehr imposant“, sagt der frühere Karateweltmeister. Die Gruppe wird täglich gewechselt. Heute ist die „Mannschaft 2“ im Einsatz, die gestrige Partie macht indes Heimtraining. „Ich hatte am Sonntag über den Einsatz informiert, binnen nur zehn Minuten haben alle Sportler schon zugesagt“, ist Devigili auf sein Team stolz.

 

Auch Rodelass Jonas Müller war gestern bei der Auslieferung in Götzis und Dornbirn dabei: „Für mich und für alle anderen ist es eine Selbstverständlichkeit, hier mitzumachen. Ich wollte eigentlich in die USA in den Urlaub fliegen, das ist aber hinfällig geworden.“ Die Wintersportler hätten es einfacher, ergänzt der Bludenzer: „Wir haben unsere Saison ja abgeschlossen. Die Sommersportler sind aber im Ungewissen über den Fortgang in den nächsten Wochen und Monaten.“ Müller sieht hinter der Hilfsaktion auch einen persönlichen Lerneffekt: „Ich staune über die Abwicklung der Transporte und ich frage manchmal nach, wie das Ganze organisiert wird.“

 

 

@ Text: Krone Vorarlberg, Fotos: Maurice Shourot

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Two incredibly inspiring days at Sportsymposium Bodensee. A big, heartfelt thank you to all the participants, speakers and everyone involved 🙏🏼

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SELBSTSICHER UND VOLL FOKUSSIERT AN DEN START GEHEN KÖNNEN 

⚡️Dein Fight ums Durchhalten, um Siege und um positive Resultate wird immer zuerst in deinem Kopf geführt. Wenn du es schaffst, deine Selbstgespräche in eine positive Richtung zu lenken, dann bist zu auch körperlich in der Lage, optimal zu performen.

⚡️Selbstgespräche geben dir die Möglichkeit, deine Gedanken einzuordnen und dir selbst Anweisungen zu geben. 

⚡️Frage dich, wie du mit dir reden möchtest. Welche Geschichten erzählst du dir immer wieder selbst? Und bringen dich diese Geschichten auch weiter?

⚡️Führe regelmäßig ganz gezielt positive Selbstgespräche. Mache das jeden Tag, mehrmals! Beispiele: „Ich schaffe das!“ – „Ich bin top vorbereitet!“ – „Ich kann das!“ – „Voll cool gemacht!”

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GELINGT ES DIR, DEINEN FOKUS IMMER DORT ZU HALTEN WO DU IHN HABEN MÖCHTEST?

Den Fokus immer dort halten zu können, wo es vorteilhaft ist, das gelingt wohl keinem. Aber du kannst ein vertiefteres Bewusstsein schaffen und dann im Falle des Abschweifens deinen Fokus ganz bewusst regulieren.

Je nach Fokussierung treten andere Dinge in deiner Wahrnehmung auf. Und durch diese Wahrnehmung und deren Interpretation beeinflusst du deine Gedanken und Emotionen! 

Du gestaltest dir somit deine Realität.

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