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Leistungsbereiche

Athlet*innen der Vorarlberger Einzelspitzensportförderung erhalten umfassende Unterstützung von unseren Expert*innen in den verschiedensten Bereichen. Sportfachverbände werden in ihrer Entwicklung unterstützt und wir bieten Fortbildungen für Sportler*innen, Trainer*innen oder Betreuer*innen an.

Projekte

Wer immer tut, was er schon kann, bleibt immer das, was er schon ist. Wer sich mit neuen Dingen beschäftigt, entwickelt sich weiter. Unter diesem Credo stehen die Projekte, die wir ins Leben gerufen haben.

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Was gibt es Neues rund um unsere Kaderathlet*innen und ihre erzielten Erfolge, die Arbeit unserer Expert*innen im Olympiazentrum oder den Entwicklungen bei uns im Haus?
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Spitzenathlet*innen benötigen Spitzenbetreuung. Sportwissenschaftliche und sportmedizinische Betreuung, Physiotherapie, Regeneration und vieles mehr auf höchstem Niveau - und das alles unter einem Dach.
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Abschluss der Workshopreihe mit den Nachwuchsathlet*innen

    Abschluss der Workshopreihe mit den Nachwuchsathlet*innen 01

Mit einem Special-Guest durften wir unsere Workshopreihe mit den Nachwuchsathletinnen des Sportgymnasiums letzte Woche erfolgreich abschließen. Darin ging es neben ein paar bereits angesprochenen Themen wie der weiblichen Physiologie vor allem um den Einfluss hormoneller Schwankungen auf die Stimmung, Leistungsfähigkeit und Regeneration. Perfekt abgerundet wurden diese Punkte mit spannenden Erfahrungen von der Schweizer Sportkletterin Petra Klingler. Mit ihrer sympathischen und offenen Art konnte Petra den jungen Sportlerinnen viele interessante Einblicke aus ihrer bisherigen Karriere und ihrem Umgang mit dem Zyklus geben.

 

Ein kurzer Rückblick über die letzten Monate: Los ging es im Januar 2022 mit einem ersten Get-Together in der Inatura Dornbirn. Hier wurden gemeinsam mit den Athletinnen Themen und Formate gefunden, die wir anschließend in den vier nachfolgenden Workshops in die Tat umsetzten. Die Schülerinnen wünschten sich Expertinnen-Fragerunden und so ging es im ersten Termin im März um die Themen weibliche Physiologie und Verhütung, geleitet von drei Frauenärztinnen (Dr. Adriane Damko, Dr. Elisabeth Furtenbach und Dr. Evi Reinstadler). Zudem wurde das von uns designte Zyklus-Tagebuch, in dem neben dem Zyklus auch Trainingseinheiten einzutragen sind, vorgestellt und allen Athletinnen zur Verfügung gestellt. Gewappnet mit reichlich Grundlagenwissen durfte eine unserer Ernährungsexpertinnen Dr. Paulina Wasserfurth an einem weiteren Termin theoretischen Input zur Energieverfügbarkeit geben. Ein selbst gemixter Regenerationsshake war das Highlight an diesem Abend und stellte auch den leicht umsetzbaren Praxisbezug her. Bei unserem dritten Termin im Juni bekamen wir von Anna Gmeiner (JumpandReach GmbH) Einblicke in die Social Media Welt und Katharina Klien (Psychologin) zeigte verschiedene Methoden der Kommunikation auf. Diese stellt eine wichtige Komponente in der Athletin-Trainer*in Beziehung dar, von der beide Seiten profitieren sollten.

 

Mit diesem Wissen und Einblick wollen wir die Athletinnen dazu motivieren sich weiterhin mit ihrem Körper und ihrem Zyklus auseinanderzusetzen und dadurch ein besseres Körperbewusstsein zu entwickeln. Neben unserem Zyklus-Tagebuch gibt es auch einige kostenlose Tracking-Apps, um sich Notizen zu machen und Erfahrungen auch hinsichtlich des Trainings zu notieren.

 

Wir dürfen uns nun sehr über das gute und motivierende Feedback der jungen Sportlerinnen freuen und gehen mit Schwung in die Planungen der nächsten Schritte. Dies hat sich vor allem bei den Nachwuchskompetenzzentren und Olympiazentren in Österreich herumgesprochen, weshalb es nun für uns heißt: Weiterentwickeln und österreichweite Angebote schaffen.

Vielen Dank an alle Expertinnen und Athletinnen, die das Projekt bereits begleitet und mit geformt haben.

 

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UNSERE ATHLETEN SOCIAL MEDIA

Wettkampftag beim Kumite Kids Camp 2023 🥋

Jetzt haben alle Teilnehmerinnen die Möglichkeiten, alles was sie gelernt haben, auf der Tatami umzusetzen 💪💪

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Unser Jugend ist Vorbild für die Kids 💪🙌🙏

Einfach beeindruckend, mit welchen Eifer die Kinder den Großen nacheifern 💥💥🥋

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Summer ✅️
...winter season is around the corner...I`m ready for it!!! ⛷️ #mg_117
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KUMITE KIDS CAMP 2023

the Kids goes on 💪💪

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Great Karate Seminar with silviocampari0129_23 🥋🙌

Thank you very much for the great and instructive training 💪💪

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🌞 Der gute Tag beginnt mit Energie und Action beim KUMITE KIDS Camp.

Unsere Athleten starten mit Reaktionstraining in den Tag zu starten 💪

Danke an c.dilek38 für die lässigen Einheiten 🙏🙏

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Frühsport beim KUMITE KIDS CAMP 2023

Was meint ihr zum Outfit??

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Kumite Kids Camp 2023

🥋🌟 Unsere jungen Kämpferinnen und Kämpfer haben sich in intensiven Trainingseinheiten auf die kommenden Wettkämpfe vorbereitet. 🤩💪

Sie haben ihre Fähigkeiten auf ein neues Level gehoben und sind bereit, ihr Können zu zeigen. 🥊🏆 Wer wird dieses Jahr den Titel Österreichischer Meister gewinnen?

Bleibt dran und verpasst nicht die spannenden Wettkämpfe! 📸🔥

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We get ready to start our KUMITE KIDS CAMP 2023 🙌🙌

What do you think about the many participants?

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Es geht nichts über Freundschaften 🙌 gerade im Karate 💪💪

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An incredibly courageous fighting style and a bronze medal at the Croatian Open! Congratulations to Pascal Platisa! 🇭🇷💪

pascal.platisa has achieved another medal in his young and great career. His fighting style is simply scary and impressive!

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Great Job _andreas_nitz_ 🙌🙌🙌

In a breathtaking moment of determination and dedication, Andi Nitz captured the bronze medal at the CRO Open 🥉

With a perfectly timed ippon, he overwhelmed his against and secured his well-deserved place on the winner’s podium. 💪👍💪

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Cro Open in Rijeka Croatia
📹 anfo70
Part 1 - 🥋 my first and new
U16 category
- there will be more to come, follow me and stay. Sometimes things don’t go the way you want, sometimes you try your best but it’s not enough. I’m not saying I lost because I gained a lot by participating in this game.
I thank everyone who believes in me and supports me.

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Yannick Böhler win 🥈 and 🥉 at Croatian Open 2023 🙌🙌

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Monday is Kick Day 💪👍💪

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Season `23✅🫶🏼🥰
Finishing my season with another javelin record🤩
Last season was easy, this year was full of ups and downs🙃
No heptathlon was great, but better than last year, so we are moving forward #smallsteps🥳
Nevertheless happy about my results:
✅5. Platz U23 EM
✅6. Platz Universiade
✅12. Platz Universiade Speer
✅European Games
✅Hypomeeting
✅Diamond League 4x100m
✅Landesrekord u23 Siebenkampf
✅Landesrekord U23 und AK Hürden
✅3x Landesrekord U23 Speer
✅3x Landesrekord AK Speer
✅PB: 60m Hürden, 100m Hürden, Kugel, 200m, Speer, 400m Hürden

Big thanks to all my sponsors, coaches, friends and family for supporting me! Thank you olympiazentrum.vorarlberg / anna.ludescher for fixing me every week🤪
🔜 5 Wochen Grundausbildung Sportheer 💂🏽‍♀️

#offseason #seasonend #muchneeded #erimaaustria #rebootsrecovery #lenzproducts #sportlichspitze #shapedbyozvorarlberg
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Karatelover♥️💙Tatamilover 💙♥️

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#arawaza #teamarawaza #aka #ao
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Adrian showed a great performance at the Budapest Open that thrilled us all! 💪🔥 Despite a few small inattentions, he has shown what incredible potential he has.

We are so proud of your effort, Adrian. The future certainly holds many exciting moments for you. 💫🏆

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