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Infrastruktur

Die Olympiazentrum GmbH besteht aus verschiedenen Geschäftsbereichen, die teilweise auch an verschiedenen Standorten beheimatet sind. Die Betreuung der Spitzensportler:innen erfolgt in Dornbirn, wo sie alle Leistungen unter einem Dach erhalten.

Projekte

Wer immer tut, was er schon kann, bleibt immer das, was er schon ist. Wer sich mit neuen Dingen beschäftigt, entwickelt sich weiter. Unter diesem Credo stehen die Projekte, die wir ins Leben gerufen haben.

News

Was gibt es Neues rund um unsere Kaderathlet:innen und ihre erzielten Erfolge, die Arbeit unserer Expert:innen im Olympiazentrum oder den Entwicklungen bei uns im Haus?
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Olympiazentrum
Die Olympiazentrum GmbH besteht aus verschiedenen Geschäftsbereichen, die teilweise auch an verschiedenen Standorten beheimatet sind. Die Betreuung der Spitzensportler:innen erfolgt in Dornbirn, wo sie alle Leistungen unter einem Dach erhalten.
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Leistungsbereiche
Athlet:innen der Vorarlberger Einzelspitzensportförderung erhalten umfassende Unterstützung von unseren Expert:innen in den verschiedensten Bereichen. Sportfachverbände werden in ihrer Entwicklung unterstützt und wir bieten Fortbildungen für Sportler:innen, Trainer:innen oder Betreuer:innen an.
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Projekte
Wer immer tut, was er schon kann, bleibt immer das, was er schon ist. Wer sich mit neuen Dingen beschäftigt, entwickelt sich weiter. Unter diesem Credo stehen die Projekte, die wir ins Leben gerufen haben.
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News
Was gibt es Neues rund um unsere Kaderathlet:innen und ihre erzielten Erfolge, die Arbeit unserer Expert:innen im Olympiazentrum oder den Entwicklungen bei uns im Haus?

X-Men II

    X-Men II 01

Wie hier bereits berichtet, läuft im Olympiazentrum Vorarlberg ein internes Projekt namens ‚X-Men‘. Die Workshop-Reihe unter der Leitung von Sportpsychologe MMag. Dr. Christian Uhl für unsere Landestrainer hat sich als sehr effektiv erwiesen und geht somit in die zweite Runde.

 

‚Wir verfolgen weiterhin das gesetzte Ziel – die Entwicklung einer authentischen Coachingkompetenz‘, so Simon Nußbaumer – Leiter Sport- & Strukturmanagement.

 

In der zweiten Projektphase wird der Fokus sehr stark auf die Einzelpersonen gelegt – basierend auf den bis dato gewonnenen Erfahrungen aus der 1. Phase, bei der die Mehrzahl der Maßnahmen in der Gruppe umgesetzt wurden. Mittels ausgewählter Persönlichkeits-Testverfahren, die auch bei Führungskräften in der Wirtschaft erfolgreich angewendet werden, wird ein Kompetenzprofil erstellt. Darauf aufbauend werden mit jedem Landestrainer individuelle Entwicklungsziele vereinbart und es wird anschließend ein Maßnahmenplan erstellt. Dessen Umsetzung wird nach einem Jahr evaluiert und zukünftige Maßnahmen abgeleitet.

 

Teilnehmende Trainer: Christoph Kraxner (Ski Nordisch), Wolfram Waibel(Schützen), Kai Nöster (Ringen), Pepi Hirschbühl (Ski Alpin), Walter Braitsch (Karate), Patrick Rusch (Judo), Sven Benning (Leichtathletik) und Lubomir Matera (Kunstturnen Männer).

 

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//TRAINING LAB// 👉 RACE PREP 🏊 

Right before the race, _janniedermayer is firing up the gym! 💥 Jerks, jumps, squats, and bench press target fast-twitch muscles, giving him that explosive edge for starts, turns, and sprint speed.

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Power & Speed ⚡: Explosive exercises train the ability to generate force fast – crucial for sprint swimming.

Performance Boost 🚀: Studies show these moves improve stroke efficiency and overall swimming speed.

Injury Prevention 🛡️: Stronger muscles + stabilized joints = lower risk of injury.

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With Jan, it’s all about power, precision & team spirit! 💪 How do YOU add explosive exercises to your training?

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