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Athlet*innen der Vorarlberger Einzelspitzensportförderung erhalten umfassende Unterstützung von unseren Expert*innen in den verschiedensten Bereichen. Sportfachverbände werden in ihrer Entwicklung unterstützt und wir bieten Fortbildungen für Sportler*innen, Trainer*innen oder Betreuer*innen an.

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Wer immer tut, was er schon kann, bleibt immer das, was er schon ist. Wer sich mit neuen Dingen beschäftigt, entwickelt sich weiter. Unter diesem Credo stehen die Projekte, die wir ins Leben gerufen haben.

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Was gibt es Neues rund um unsere Kaderathlet*innen und ihre erzielten Erfolge, die Arbeit unserer Expert*innen im Olympiazentrum oder den Entwicklungen bei uns im Haus?
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Übungsleiter-Zertifikatsfeier mit Manuel Trappel

    Übungsleiter-Zertifikatsfeier mit Manuel Trappel 01
    Übungsleiter-Zertifikatsfeier mit Manuel Trappel 02
    Übungsleiter-Zertifikatsfeier mit Manuel Trappel 03

Heute Abend durften Nicola Tyre, Leiterin der Übungsleiterausbildung im Olympiazentrum Vorarlberg, und Geschäftsführer Sebastian Manhart nicht weniger als 21 Übungsleiterinnen und Übungsleiter, die ihre Ausbildung komplett, das heißt inklusive dem sportartspezifischen Modul, abgeschlossen haben, zu einer besonderen Zertifikatsfeier im Olympiazentrum begrüßen.

 

Zusätzlich waren 10 Teilnehmer dabei, die den übergreifenden Teil im Olympiazentrum mit insgesamt 63 Unterrichtseinheiten abgeschlossen haben. In Summe haben im Jahr 2017 nicht weniger als 40 Absolventinnen und Absolventen diesen übergreifenden Teil erfolgreich bewältigt. Sie alle setzten sich mit Themen wie “Coaching & Sport Psychologie”, “Angewandte Physiologie”,  “Trainings- und Bewegungslehre”, “Pädagogik und Didaktik” und “Analyse und Reflexion” (die fünf Module) auseinander. Die Benotung ergab sich aus einer theoretischen Prüfung, der Planung einer geleiteten Trainingseinheit (inkl. Video), einem Motivationsposter, einer Analyse eines Trainers/einer Trainerin und einem Coaching Tagebuch.

 

Sport-Landesrätin Bernadette Mennel bedankte sich zweifach bei allen Teilnehmern – für ihre Motivation für die Ausbildung und ihren Einsatz für die Kinder und Jugendlichen in den Vorarlberger Sportvereinen.

 

Wie üblich erhielten die Übungsleiter unbezahlbare Einblicke in die Welt des Spitzensports: Golfprofi Manuel Trappel und sein Athletikcoach Philipp Konnerth räumten mit dem Vorurteil auf, dass Golfer ja nur spazieren gehen und ab und zu einen Ball schlagen. Sie zeigten auf, welche Kräfte beim Schlag wirken, wie die Bewegung dabei aufgebaut ist, welche Wege ein Golfer zurücklegt und welche Komponenten im Rahmen eines 12-wöchigen Vorbereitungsblocks im Olympiazentrum mit welchen Trainingsinhalten gestärkt werden.

 

Die 24 Absolventen in alphabetischer Reihenfolge:

  • Gerold Apollonio (Leichtathletik)
  • Ingrid Burtscher (Karate)
  • Doris Geiger (Kunstturnen)
  • Sabine Goripow (Badminton)
  • Wilhelm Hämmerle (Segeln)
  • Jörg Hulka (Tischtennis)
  • David Kathan (Kunstturnen)
  • Turgay Keskin (Taekwondo)
  • Andreas Maringgele (Leichtathletik)
  • Dagmar Matloch (Eiskunstlauf)
  • Elias Maurer (Tennis)
  • Marcel Merz (Tennis)
  • Selcuk Öztürk (Handball)
  • Julia Pfister (Tennis)
  • Daniel Seethaler (Handball)
  • Radek Schley Sevcik (Eishockey)
  • Medhavi Singh (Badminton)
  • Vinzenz Spiegel (Handball)
  • Lukas Staudacher (Ringen)
  • Matthias Stegmüller (Leichtathletik)
  • Carola Walser (Multi-sportiv)
  • Patricia Winder (Ringen)
  • Bettina Zambra (Eiskunstlauf)
  • Jürgen Zimmermann (Trampolinspringen/ Triathlon)

 

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Two incredibly inspiring days at Sportsymposium Bodensee. A big, heartfelt thank you to all the participants, speakers and everyone involved 🙏🏼

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SELBSTSICHER UND VOLL FOKUSSIERT AN DEN START GEHEN KÖNNEN 

⚡️Dein Fight ums Durchhalten, um Siege und um positive Resultate wird immer zuerst in deinem Kopf geführt. Wenn du es schaffst, deine Selbstgespräche in eine positive Richtung zu lenken, dann bist zu auch körperlich in der Lage, optimal zu performen.

⚡️Selbstgespräche geben dir die Möglichkeit, deine Gedanken einzuordnen und dir selbst Anweisungen zu geben. 

⚡️Frage dich, wie du mit dir reden möchtest. Welche Geschichten erzählst du dir immer wieder selbst? Und bringen dich diese Geschichten auch weiter?

⚡️Führe regelmäßig ganz gezielt positive Selbstgespräche. Mache das jeden Tag, mehrmals! Beispiele: „Ich schaffe das!“ – „Ich bin top vorbereitet!“ – „Ich kann das!“ – „Voll cool gemacht!”

WENN MOMENTE ENTSCHEIDEN 
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GELINGT ES DIR, DEINEN FOKUS IMMER DORT ZU HALTEN WO DU IHN HABEN MÖCHTEST?

Den Fokus immer dort halten zu können, wo es vorteilhaft ist, das gelingt wohl keinem. Aber du kannst ein vertiefteres Bewusstsein schaffen und dann im Falle des Abschweifens deinen Fokus ganz bewusst regulieren.

Je nach Fokussierung treten andere Dinge in deiner Wahrnehmung auf. Und durch diese Wahrnehmung und deren Interpretation beeinflusst du deine Gedanken und Emotionen! 

Du gestaltest dir somit deine Realität.

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