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Leistungsbereiche

Athlet*innen der Vorarlberger Einzelspitzensportförderung erhalten umfassende Unterstützung von unseren Expert*innen in den verschiedensten Bereichen. Sportfachverbände werden in ihrer Entwicklung unterstützt und wir bieten Fortbildungen für Sportler*innen, Trainer*innen oder Betreuer*innen an.

Projekte

Wer immer tut, was er schon kann, bleibt immer das, was er schon ist. Wer sich mit neuen Dingen beschäftigt, entwickelt sich weiter. Unter diesem Credo stehen die Projekte, die wir ins Leben gerufen haben.

News

Was gibt es Neues rund um unsere Kaderathlet*innen und ihre erzielten Erfolge, die Arbeit unserer Expert*innen im Olympiazentrum oder den Entwicklungen bei uns im Haus?
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Spitzenathlet*innen benötigen Spitzenbetreuung. Sportwissenschaftliche und sportmedizinische Betreuung, Physiotherapie, Regeneration und vieles mehr auf höchstem Niveau - und das alles unter einem Dach.
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Regeneration – Abgesagt

    Regeneration – Abgesagt 01
    Regeneration – Abgesagt 02
    Regeneration – Abgesagt 03

Anmeldung zur Veranstaltung

Online-Buchungen sind für diese Veranstaltung nicht verfügbar.

Aufgrund der derzeitigen Situation betreffend der Corona-Pandemie, müssen wir den Workshop Regeneration, auf unbestimmte Zeit verschieben. Sobald die Entwicklung stabile Prognosen zulässt, werden wir die Planung für einen neuen Termin aufnehmen.

 

In unserem Workshop zum Thema Regeneration dreht sich alles um einen enorm wichtigen Bereich der individuellen Leistungsentwicklung und Präventionsarbeit. Regeneration bedeutet mehr als nur Pause. Im Kurs beschäftigen wir uns mit den theoretischen Hintergründen von Trainingsadaptation und Belastbarkeitssteigerung und werden aktiv verschiedene Möglichkeiten durchführen und am eigenen Körper spüren.

 

Lernziele

 

Ziel ist es, einen Überblick über die vielen Facetten der Regeneration zu erhalten und gemeinsam zu diskutieren!

  • Eckpfeiler der persönlichen Leistungsfähigkeit kennenlernen
  • Adaption und Leistungsentwicklung verstehen
  • Regeneration … mehr als nur Pause
  • Ideen – finden, planen und umsetzen
  • zielgerichtet Regenerationsmaßnahmen durchführen

 

Zielgruppe

Trainer, Übungsleiter und alle Interessierten

 

Referenten

Physiotherapeuten Martin Hämmerle, Manuel Hofer & Michael Sohm

 

 

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