Baseline-Testungen im Olympiazentrum

Baseline-Testungen im Olympiazentrum Vorarlberg: Die Grundlage für Prävention und optimale Trainingssteuerung

Mit den jährlichen Baseline-Testungen schafft das Olympiazentrum Vorarlberg eine wichtige Grundlage für die langfristige Betreuung seiner Athlet:innen. Die umfangreichen Untersuchungen liefern nicht nur wertvolle Erkenntnisse für das tägliche Training und die Therapie, sondern dienen auch als Referenzwerte im Verletzungsfall.

„Baseline-Testungen geben uns die Möglichkeit, Potenziale frühzeitig zu erkennen und gleichzeitig objektive Ausgangswerte zu schaffen, auf die wir im Verletzungsfall jederzeit zurückgreifen können. So können wir Therapie, Training und den Wiedereinstieg individuell und fundiert gestalten“, erklärt Physiotherapeut Manuel Hofer.

Prävention beginnt mit einer fundierten Analyse

Im Mittelpunkt der Baseline-Testungen stehen Beweglichkeits- und Krafttests, die flächendeckend mit den betreuten Wintersport-Athlet:innen durchgeführt werden. Die Ergebnisse zeigen individuelle Stärken, mögliche Defizite und Entwicklungspotenziale auf. Diese Erkenntnisse fließen direkt in die sportwissenschaftliche Betreuung, die Physiotherapie sowie das athletische Training ein.

Gleichzeitig dienen die erhobenen Daten als sogenannte Pre-Injury-Screenings. Sie liefern objektive Ausgangswerte, die nach einer Verletzung den Vergleich mit dem ursprünglichen Leistungsstand ermöglichen. Besonders bei Gehirnerschütterungen sind diese Informationen von großem Wert. Dabei werden unter anderem Augenmotorik, Gleichgewicht und Gangbild analysiert. Nach einer Verletzung helfen die Vergleichswerte dabei, den optimalen Zeitpunkt für die Rückkehr ins Training und Wettkampf möglichst präzise zu bestimmen.

Den Blick auf das große Ganze behalten

Neben dem medizinischen Nutzen erfüllen die Baseline-Testungen einen weiteren wichtigen Zweck. Sie schaffen Transparenz über den aktuellen körperlichen Zustand der Athlet:innen und stärken das Bewusstsein für Prävention.

Gerade bei einer langjährigen Zusammenarbeit besteht die Gefahr, sich im Detail zu verlieren. Regelmäßige Baseline-Testungen helfen dabei, den Blick auf das gesamte Bewegungs- und Belastungsprofil zu richten und Veränderungen frühzeitig zu erkennen.

Vier Schwerpunkte der Testungen

Bei den diesjährigen Baseline-Testungen wurden vier zentrale Bereiche untersucht:

Concussion-Screening
Isoliertes und funktionelles Beweglichkeitsscreening
Isolierte Krafttestungen mit Fokus auf Nackenkraft sowie Schulter- und Schultergürtelmuskulatur
Athletische Testungen im Bereich Kraft, Sprint, Sprung und Ausdauer, sowie Körperzusammensetzung als Basis für ein Athlet:innenprofiling

Getestet wurden alle Wintersport-Athlet:innen, die im Olympiazentrum Vorarlberg eng betreut werden.

Interdisziplinäre Zusammenarbeit als Erfolgsfaktor

Die Baseline-Testungen wurden in den vergangenen Jahren kontinuierlich weiterentwickelt. Bestehende Testverfahren wurden optimiert, neue Elemente integriert und weniger aussagekräftige Inhalte konsequent angepasst oder ersetzt.

Ein besonderer Meilenstein war in diesem Jahr die enge Zusammenarbeit zwischen Sportmedizin, Sportwissenschaft und Physiotherapie. Erstmals wurde zudem ein gemeinsamer Testtag organisiert, wodurch sämtliche Untersuchungen effizient gebündelt und die Abläufe deutlich vereinfacht werden konnten.

Mit den Baseline-Testungen setzt das Olympiazentrum Vorarlberg einen weiteren wichtigen Baustein für eine evidenzbasierte, interdisziplinäre Betreuung. Ziel ist es, Athlet:innen bestmöglich auf die Anforderungen des Spitzensports vorzubereiten, Verletzungen vorzubeugen und im Ernstfall eine sichere und fundierte Rückkehr in Training und Wettkampf zu ermöglichen.